近日49岁的鲁豫出席了自己的新书发布会，照片上的鲁豫拿着话筒在兴致勃勃的说着什么，而且背后的还写着，二十年只是一个开始，她和凤凰还会一直走下去，看来即使入行20多年了，鲁豫从当初的一个小菜鸟，变成如今行业里的举足轻重的人物，可是还是保持了当初初心，而且鲁豫还给现场购书的粉丝签名题字。
不过现场的观众却再次被鲁豫的瘦给震撼到了，没见到本人之前都知道鲁豫瘦，可是见到了鲁豫本人才知道鲁豫到底有多瘦，可以说这次简直是瘦出了新高度，鲁豫手臂异常纤细，可以用“骨瘦如柴”来形容，真的让很多女生汗颜，佩服鲁豫这个勇气，要知道据鲁豫的好友交掉，鲁豫可谓是主食只吃十余粒米饭。
很多人见到鲁豫这个样子或许觉得她是天生这么瘦，其实不然鲁豫当初入行的时候可是重达60公斤，这可是比一般的女生都要重的多，可是作为主持人要经常上镜啊，120斤这个样子让观众怎么想啊，所以后来就开始尝试减肥，尝试了各种方法，最后成功减肥40斤，终于上镜的时候感觉自己有了形象和气质。
(鲁豫当初入行时的照片)
不过当时或许减肥习惯了继续也就继续保持这个减肥的习惯，比如说主食只吃10余粒米饭的方法，这样让鲁豫一直越来越瘦，鲁豫本人也知道这个减肥的方法不对，可是每次照镜子的时候，却都感觉自己的这个样子蛮好(其实大多数人都有这个错觉，照镜子的时候总是感觉自己挺帅或美，实际上嘛……)，所以也就没有改变这个减肥方法了……
只能说每个成功的女人，风光的背后都有很多艰辛，减肥有多难估计尝试过的小伙伴都一清二楚，而鲁豫居然能坚持二十多年放弃自己爱吃的美食，单单说这份毅力就不是一般人能够做得到的事情，不过佩服是佩服，但是这个方法还是不值得很多女性来借鉴，主要这样的减肥虽然很有效果，可是也太瘦了，太胖了不美，太瘦了看起来也会感觉是一种病态，减肥固然重要，可还是要以健康为前提。
对于鲁豫的减肥方法，小伙们会借鉴吗?
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