53岁胡兵自曝7天瘦10斤 分享减肥食谱 保护肝脏

2月7日晚，知名男模胡兵发文自曝成功7天瘦10斤，并分享食谱。

胡兵发文称：“七天减重10斤成功收官，小幸福们期待的plog来啦！兵哥自律小tips，大家在药物补充营养时一定要记得多多补充水分，保护肝脏哦。”

胡兵大方分享瘦身食谱，粗粮饭、白灼虾、咖啡等食物俱全。

公开资料显示，胡兵1971年2月14日出生于浙江省杭州市，中国内地男演员、模特、歌手，代表作有《粉红女郎》《双响炮》等。