说到杨天真，可能很多人都非常熟悉，杨天真是娱乐圈非常优秀的一位经纪人，曾带过范冰冰，张雨绮，鹿晗，张艺兴等等很多大牌明星，杨天真不但是金牌经纪人，而且也被称为营销鬼才，任何明星经过她精心策划之后，都能很快被发掘闪光点，从而成功走红。
不仅如此，杨天真还非常会公关，无论是范冰冰，张雨绮，一旦陷入一些舆论风波，她很快就能够帮助她们成功洗白，并且还能立一个不错的人设，虽然杨天真非常优秀，将公司做的风生水起，但她本人的身体却并不是很健康，她曾经说过，她是用自己的健康换来了现在的事业，之前在一档综艺节目中，她还爆料每天都会给自己打胰岛素，这么多年以来，她一直都有严重的糖尿病。
杨天真的身材却是非常的肥胖，她也因此患上了糖尿病，为了健康，很多人都劝她去减肥，但她最终却选择了一种极端的方式，那就是切胃减肥，这件事情引来了很多人的非议，很多人劝她可以通过控制饮食来控制体重。
面对外界的各种议论，杨天真公开作出了回应，她表示人的自律是有额度的，而她的额度已经全部都用在工作上了，她觉得要坚持走路，控制饮食来减肥，自己是做不到的，因此最终还是决定要切胃。
不过杨天真切胃也不只是为了减肥，更是为了治疗她的糖尿病，她说自己已经患糖尿病6年了，有一些并发症和慢性疾病，通过手术的方式可以快速的让她降低血糖，如今的她确实比以前瘦了一点，但身材看起来还是比较胖。
近期杨天真发布了自己穿着“液体裙”的一组照片，虽然整个人看起来非常有气质，也非常可爱，但确实没有比以前瘦多少，不少网友看到后表示，胖着也挺好看的，真想要减肥还是节食吧!
其实对于大部分肥胖的人来说，都很难做到自律，就像杨天真一样，虽然她已经非常优秀，在工作上对自己要求非常严格了，但是面对饮食和运动，她自己也表示束手无策，归根结底还是因为她内心就比较排斥，或者说她不想浪费这个时间，不过通过杨天真我们也能看到，切胃的方式不一定能够减肥成功。
要想减肥，还要想获得健康的身体，还是得通过节食加运动的方式，节食并不代表着完全不吃，而是减少自己的食量，每次最多只吃七分饱，同时也要控制饮食的类型，尽量只吃一些健康的食物，像是蔬菜，水果，粗粮等等，避免高热量的食物，或者是生活中各种不健康的快餐，外卖等等。
除了饮食上，也要加强锻炼，运动可以使人的身体更加健康，同时也能够塑造身体的曲线，可以让我们在成功瘦下来之后，身材也变得非常好，并不是单纯的瘦，只有这样才是最健康的减肥方式，通过吃减肥药或者切胃减肥，会给自己的身体带来很大隐患，而且也不一定能够减肥成功，对此大家是怎样看待的呢？
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