随着电影《影》的上映，导演张艺谋再次走进网友视野，作为国内知名大导演，平日里他带给我们的影视作品，总让我们印象深刻，但对于他的私生活却鲜少被人知晓。而在近日，邓超在接受采访时谈及张艺谋，竟透露张艺谋生活上非常自律，有不吃晚饭的习惯，很注重养生。
邓超在采访中透露，张导如今这个岁数还像孩子一样有精力，每天干很多事情，到现在还保持好身材，晚上从不吃晚饭，就吃个酸奶，几个干果。从邓超的言语中可以得知，张艺谋非常注重养生，众所周知，不吃晚饭不提吃，但用酸奶和干果代替晚饭，则是一种非常健康的养生习惯。
而值得一提的是，正因为张艺谋自律的养生习惯，翻看老谋子几十年前的照片，对比现在，除了脸上多了几痕皱纹之外，他的身材几乎没变样。从30年前1987年，张艺谋拍摄《红高粱》时，与巩俐合影，对比现在，张艺谋身材几十年几乎没变化。
早前张艺谋曾赤裸上身与巩俐在水池边合影，当时的老谋子在水池边凹造型，一身肌肉十分健硕有型，而近年来的张艺谋虽然没有再秀过肌肉，但从他平日里养生好习惯，以及每次出镜时他的手臂肌肉线条上依旧可以得知，他现在仍是一身肌肉，而张艺谋如今68岁仍一身肌肉，网友直言体格仍然健硕。
众所周知，张艺谋家有娇气陈婷，陈婷比张艺谋小31岁，肤色白皙，貌美如花，当年张艺谋56岁与19岁的陈婷生下大儿子，随后又生下二儿子和小女儿，当时的张艺谋已年过半百，但却仍身强力壮，与陈婷生了三个孩子。而此次邓超爆料张艺谋自律饮食，注重养生，到现在还保持一身肌肉好身材，自律之强让人羡慕。
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