给别人写情书是甜蜜的，因为这证明你心中还有爱。但是给自己写情书却是痛苦的，因为你只能爱自己。
据广州日报报道，最近，舒淇的陈年旧账又被网友翻了出来：未成年时被经纪人柯俊雄带入娱乐圈，拍了6部电影才得到2.5万港元，还被安排拍摄了一部三级片……终于有记者逮到机 会请舒淇谈谈自己的感受，再不是当年无知少女的舒淇笑着说：“我不想回应！自己知道是什么事就行了！”而她自我减压的方法竟然是像郑秀文那样，自己写信给自己，“这个方法挺好！我都会效法，因为自己最了解自己嘛！”
舒淇和郑秀文很像，都是有很多感情方面的传闻，但是都仅仅是传闻而已，至于她们自己，总是在喊空虚。一个在娱乐圈的单身女人，难免有很多压力，找个“闺蜜”说吧？又怕女人嘴碎，哪天一不小心她就把你的私房话给漏了出去。找个男性说吧？自己还在单身，找谁去啊？王力宏？许志安？那都是过去式，跟他们说了，他们未必乐意听。所以自己写情书给自己，那是最稳妥的办法。在写的过程中，最浓烈、真实的感情先是宣泄于纸上，再经过等待邮局中转时的“发酵”，最后在重新拆信阅读时，那种感情重新迸发出来，无论哭也好，笑也罢，郁结于心的压力总算随着感情的宣泄而得到舒缓。
其实，像舒淇和郑秀文这样的艺人很多，他们面对的压力也大同小异，只是个人处理的方法不同，得到的效果也不同。比如翁美玲、张国荣就选择了以结束自己生命的方式来解决压力，比如陈百强等就靠服用违禁药物来麻醉自己……当然，也有像刘嘉玲(最新动态、个人档案)那样神经坚强得像钢筋一样的艺人，微笑面对所有传闻。那些既没有坚强的神经，又不想麻醉自己，更不想结束生命的艺人，其实不妨参照舒淇和郑秀文，忙里偷闲给自己写写情书，也不失为减压妙招。
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