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为准备个唱秘密练兵黎明攀岩练肌肉

www.creaders.net | 2001-11-23 11:35:36  万维读者网 | 0条评论 | 查看/发表评论
黎明将于下月十四日举行一连八场的演唱会,为以最佳状态示人,Leon(黎之洋名)每日积极练歌及维持每日八小时充足睡眠,更特别设计三款健身秘技操Fit自己。

  
  第一个秘技是打乒乓球,因为他觉得唱歌与打乒乓都讲求节奏感,手脚要配合得好;
  
  第二个秘技是溜冰,Leon说:“溜冰可以令到自己反应快。”

  
  最后是攀岩锻炼肌肉,由于Leon从未接触过此项运动,所以每次都在教练的指导下进行。虽然Leon于攀岩之前扣好安全带,但他亦感到心慌,而完成首天的训练后,Leon更感到周身酸痛。 (千龙网)
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