夏日炎炎，只见沈梦辰穿着厚厚的古装戏服，却苦无乘凉利器，只好露出大腿吹风，还叫嚷着：“求求你们，快送我去冷宫吧!”
夏日炎炎，户外拍戏的演员非常辛苦。6月23日，沈梦辰在微博晒出一组自己的拍戏花絮照，只见她穿着厚厚的古装戏服，却苦无乘凉利器，只好露出大腿吹风。
沈梦辰还给自己的微博图片配上逗比的画外音：“挣扎了那么久还是没人理我，我好热啊~”、“你们不送我去冷宫，我就不下来”、“求求你们，快送我去冷宫吧!”
沈梦辰，1989年6月13日出生于湖南省吉首市，中国内地女主持人、演员、模特，毕业于湖南大学。
2008年，沈梦辰参加湖南娱乐频道星姐选举并获得最上镜奖、健康体态奖及亚军。2009年进入湖南娱乐频道，并客串参演湖南卫视《丑女无敌》第二季。2010年担任湖南娱乐频道《好女人》主持人。
2011年，沈梦辰担任湖南娱乐频道《百姓春晚》主持人。2012年担任湖南卫视《全力以赴》主持人。2013年在湖南卫视《我是歌手》第一季中担任歌手林志炫的经纪人，同年参与拍摄湖南旅游形象全国宣传片，8月担任央视三套《开门大吉》嘉宾主持人。2015年4月3日，担任《我是歌手》2015巅峰会主持人;参演偶像剧《我的奇妙男友》定档于2016年4月25日在腾讯视频播出。沈梦辰在剧中饰演张萱萱。
沈梦辰娇小精致的脸型，外形甜美如水，拥有甜美的笑容和时尚可爱的乖巧造型。沈梦辰在综艺节目中拥有可爱率真的表现，毫无偶像包袱，有颗无穷无尽的逗比心。在《我是歌手》中既卖得了萌、撒得了娇，又搞得了怪的沈梦辰，实在是综艺界稀缺宝贝，不火都难。
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